Welkom bij Onlineapotheek.co - Dé leverancier van medicijnen online

Openingsuren : Maandag tot zaterdag - 8u - 21u

artrose

Artrose gezien vanuit de orthomoleculaire geneeskunde

Pijnlijke gewrichten zijn een enorme hinder in de bewegingsvrijheid. Door onze gewrichten kunnen wij onze armen en benen strekken en buigen. Gewrichten vinden we in ruggenwervels, knieën, elleboog, vingers, heupen, rug en de polsen. Op het uiteinde van elk bot zit een laagje kraakbeen. Dit kraakbeen is spiegelglad en wordt vochtig en glad gehouden door een smeermiddel in het gewricht. Hierdoor kunnen de botten gemakkelijk over elkaar heen bewegen en kunnen wij ons lichaam bewegen zonder dat de botten beschadigd raken.

Artrose, oftewel gewrichtsslijtage, begint met een afwijking in de cellen waarin de bestanddelen van kraakbeen zoals het collageen en proteoglycanen worden gemaakt. Deze afwijking kan beginnen met kleine scheurtjes en het afbreken van kraakbeen, de hoeveelheid bot naast de gewrichten neemt toe en er ontstaan zichtbare knobbels. Er ontstaat functieverlies, stijfheid en pijn waardoor men moet overgaan tot pijnstillers kopen.

Het gewrichtskraakbeen bestaat uit collageen, water en proteoglycanen met daarin de kraakbeencellen. Als het kraakbeen in goede conditie is fungeert dit als een stootkussen tussen beide delen van de gewrichten. Proteoglycanen zijn een onderdeel van het kraakbeen en doordat ze veel water aantrekken zorgen ze voor stevigheid en schokdemping tussen de gewrichten. Proteoglycanen hebben als bouwstenen glucosaminesulfaat nodig en zijn van groot belang voor de opbouw en de structuur van het kraakbeen.

Een goed behandelplan voor spier- en gewrichtsproblemen zal voor een optimaal resultaat een holistische aanpak vragen.

Dit zou kunnen betekenen:

  • het inzetten van natuurlijke pijnstillers en ontstekingsremmers
  • het inzetten van kraakbeenherstellende producten
  • het inzetten van voedingssupplementen
  • een individueel voedingsplan, gemaakt door een deskundige
  • weefsel- en structuurontgifting en -regeneratie met bijv. Nes- therapie

Indien gewrichtsklachten gepaard gaan met overgewicht zou er een goed voedingsplan gemaakt kunnen worden aan de hand van bloedwaardes dat gericht is op gewichtsvermindering zodat de gewrichten minder belast worden. Bepaalde voedingsmiddelen en -supplementen verzachten de pijn en verminderen de ontsteking. In combinatie met aangepaste lichaamsbeweging zal dit effect nog sterker worden. Daarnaast kunnen ook dieetpillen een uitkomst bieden. Glucosamine- en Chrondroïtinesulfaat kunnen heel zinvol zijn bij het herstel van beschadigde gewrichten. Een goed supplement dient volgens aanbeveling zeker langer dan 6 maanden te worden gebruikt. Glucosamine- en chondroïtinesulfaat zijn beide suikerverbindingen die de afbraak van kraakbeen verminderen en de opbouw van nieuw kraakbeen stimuleren. Ze beschermen bestaand kraakbeen en de smering. Ze dienen in hoge dosis te worden in genomen. (1500 – 2000 mg) Deze stoffen kan men het beste innemen in de verhouding 4:3.

Een andere belangrijke stof voor herstel van weefsel is MSM (methyl sulfonyl methaan). Het heeft een ontstekingsremmende eigenschap en zorgt voor pijnvermindering. MSM is een organisch gebonden zwavel en vermindert pijn, verbetert het zuurstoftransport, ontgift het lichaam en geeft meer energie. MSM wordt veel in weefsel gevonden van haren, botten, huid en spieren waardoor het lichaam deze stof in grote hoeveelheden nodig heeft. MSM is een goed alternatief voor reguliere pijnstillers. Een dagdosering van minimaal 3000 mg is aan te raden.

Recentelijk onderzoek heeft aangetoond dat MSM, glucosamine en chondroïtine in combinatie nog sterker zijn dan afzonderlijk. Belangrijk is de juiste verhouding tussen glucosamine en chondroïtine en een goede dagdosering. Wanneer men ongeveer 60 kg weegt is een dagdosering van 1500 mg glucosamine en 1200 mg chondroïtine voldoende. Bij een lichaamsgewicht boven de 60 kg wordt aangeraden een dagdosering van 1750 mg glucosamine en 1500 mg chondroïtine te gebruiken. Chondroïtine is een dure grondstof. Dit is de reden dat veel producenten te weinig chondroïtine verwerken in hun combinatieproduct. Gecombineerd stimuleren glucosamine en chondroïtinesulfaat de aanmaak van nieuw kraakbeen, waarbij tegelijkertijd de enzymen die het kraakbeen afbreken worden geremd. Dit betekent dat de aandoening op cellulair niveau wordt behandeld. Vitamine C is onmisbaar bij de kraakbeenvorming en is nodig voor het overdragen van sulfaatgroepen bij de vorming van proteoglycanen. Vitamine C remt de lysosomen enzymen, die kraakbeen afbreken, af en gaat de vorming van vrije radicalen tegen.
Calcium en magnesium spelen een belangrijke rol in de botmatrix en bij de ontspanning van spieren.

Meestal zal men veel verschillende producten moeten gebruiken om aan de juiste doseringen te komen. Om dit te voorkomen kan men het beste de losse granulaat verkiezen boven de tabletvorm of capsule vorm. Een poedervorm zoals Atrimove waarin alle stoffen voldoende aanwezig zijn, men hoeft dit slechts één keer per dag in te nemen. Hierdoor wordt het een stuk voordeliger. Een klein detail is hierbij wel dat men door de puurheid van de grondstoffen soms even moet wennen aan de smaak.

Bijna iedereen balanceert continu tussen ziekte en gezondheid. Symptomen zijn uitingen van disbalans, tekorten van vitaminen en mineralen en verstoringen in ons lichaam. Voorkomen of behandelen van symptomen en nog belangrijker: het behandelen van “de dieper liggende oorzaak” wordt in  praktijken op diverse manieren behandelt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *